米的距离，还有你需要的600公斤的重量！”在叶皓的背后，立刻出现一个红色的背包模样东西，顿时他感到身体一沉，明显感觉到寻常两倍的重量压在了身上。

“开始吧！”道格拉斯大吼。

叶皓立刻站到红光的末端，大吼一声，飞速跨过去，他的身影在半空中层层重叠，就像无数道单独的影像被叠加到一起一样。

道格拉斯摇头道“3秒钟，差得远呢，再来！”。

虽然接连超高强度的训练，但叶皓非但不累，而且精神更加饱满，力气更加充沛，他当即怒吼一声，发出了更快的冲刺。

就这样，在道格拉斯一次次咯欧普周身的怒喝中，叶皓一步步从慢变快，再到完全超越时间的要求，将自己的力量、速度和反应能力提升到了非同寻常的境界。等到一天的时间过去，他已经可以在