，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就所谓的“贯通任督二脉”，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出。也就说你只要把全身力量汇聚这后能够经过任督二脉之后形成一股具有穿透力的力量。

化劲然后再进一步，贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲，练武的人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，活过一百三四十岁并不成问题。至于后面的境界嘛，你们暂时不用了解。”然后就取出了金鸡拳，和灵蛇拳给家人观看。至于后面那两副古图的活被他取走了，他怕看了会出问题。

“且，老哥，你刚才装什么深沉，害得我差点就信了，你刚才说的全是这两本书上的知识。至于你说的我们还不用知道，那应该是你还没记住吧。”林灵儿鄙视道。

顿时高人形象全毁，节操碎了一地。

“话说，老哥你现在什么境界了。”

“我的……境界嘛，你以后会知道的，总之比你厉害就了。”我他妈根本就没有境界，这高人形象都快穿帮了，得震住小丫头才形。

然后就住水泥地板上用力踩了一下，然后地板上就存一道道裂纹产生，就像碎了的玻璃一样。

“好……好厉害！”小丫头张大了嘴吧都快说不出话了。

“儿子，这地板弄坏了要好多钱的。”

“妈，我再也不敢了。”

然后林云向小丫头瞪了一眼，林灵儿调皮的拍了拍胸脯，吐了一下舌头，我好害怕啊

“我们开始吧。”

然后林云就在院子里练起了拳，拳法如同狂风暴雨一般，配合着呼吸法，身上有热气冒出，但他知道，自己只得其形不得其神，打的和拳经上一样，但却没有那种拳法的韵味，毕竟只练了一天多，能记住招式能不错了。

三十分钟后，林云停了下来，此时的他已经全身冒汗了，而院子里的水泥地板也到处都是裂纹。

为了不给已经快报废的地板造成更大的伤害，林云带着父母和妹妹找了一处空旷偏僻的地方，开始一招一式教家人练起拳来。他把两种拳法都给他们看了一遍，然后林云老爸选了金鸡拳，老妈和小妹选了灵蛇拳，毕竟一个人的精力有限，杂而不精终究难成大气。

……

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